Een opstelling verheldert de situatie. Om knelpunten binnen een familie aan het licht te brengen kan het toepassen van een opstelling veel verheldering bieden.
Vraaginbrenger, representant & opsteller
Degene die een opstelling wil doen(= vraaginbrenger) formuleert de vraag of omschrijft het thema. Door middel van uitvragen door de begeleider (= de opsteller) wordt geïnventariseerd welke personen/zaken er bij de ingebrachte situatie zijn betrokken. De inbrenger kiest vervolgens uit de aanwezige personen stand-ins (= representanten) voor deze betrokkenen (inclusief iemand voor zichzelf) en geeft ze een plaats in de ruimte; zo stelt hij zijn eigen situatie op, zoals hij dat zelf ziet/ervaart.
Wat er dan gebeurt is een bijzonder fenomeen: de representanten voelen zich vaak net zó en geven zaken precies zó weer als diegenen die ze vertegenwoordigen. Hun reacties komen sterk overeen met de reacties van de werkelijke personen.
De knelpunten worden nu zichtbaar en er ontstaat een patroon waarin de spanningsvelden tussen de leden zich openbaren.
Er worden in de opstelling enkele interventies gedaan en er wordt gezocht naar een oplossing die ontspanning brengt in het hele systeem zodat de energie/kracht weer gaat stromen.
Door deze opstelling neer te zetten en er op afstand naar te kijken (helicopter-view) krijgt een vraaginbrenger een diep inzicht in wat er speelt , in ieder geval veel meer inzicht dan wanneer deze persoon er middenin zit.
